Kinderzähne sind anfälliger für Karies als die Zähne Erwachsener. Während der Entwicklungsphase ist der Zahnschmelz noch nicht so hart und widerstandsfähig wie im Erwachsenenalter.

Er ist dünner und das Zahnbein (ein Teil des Zahninneren) hat noch nicht die gleiche Dichte wie beim Erwachsenen. Daher haben Kariesbakterien ein leichteres Spiel, in den Zahn einzudringen. Die Karies breitet sich meist schnell und kaum sichtbar aus und erreicht das empfindliche Zahnmark. Ein tiefgreifender kariöser Defekt ist die Folge.

Die meisten Zahnärzte empfehlen deshalb eine Fissurenversiegelung als guten Schutz vor Karies. Es wird eine Versiegelung der Zahnoberfläche bei den ersten bleibenden Zähnen bereits kurz nach dem vollständigen Durchbruch empfohlen.

Dabei werden feinste Rillen und Furchen, in denen sich Speisereste bevorzugt festsetzen, mit einem speziellen Kunststoff versiegelt. Die Kariesanfälligkeit kann so erfolgreich verringert werden. Diese Maßnahme wird nur durch den behandelnden Zahnarzt/Fachpersonal und nach eingehender Voruntersuchung durchgeführt.

Legen Sie keine Süßigkeiten-Depots an und vermeiden Sie ständigen und unkontrollierten Verzehr in kurzen Abständen. Vereinbaren Sie feste Zeiten für Süßes (z.B. nach den Mahlzeiten). Putzen Sie immer zu festen Zeiten. Am besten lernen Kinder durch Nachahmung. Gehen Sie mit gutem Beispiel voran und machen sie Ihren Kindern vor, wie man richtig Zähne putzt.

Schaffen Sie Putzrituale und machen Sie das Zähneputzen interessant z.B. mit einem Bilderbuch zum Thema, Zahnfärbetabletten, bunten Motiv- und Figurenzahnbürsten, elektrische Zahnbürste oder Sanduhr.

Gut für die Zahngesundheit Ihrer Kinder ist eine ausgewogene und vitaminreiche Ernährung mit ausreichend Kalzium. Auch die Verwendung von Fluorid, ein Baustein für die Knochensubstanz und den Zahnschmelz, der die Bildung von Karies hemmt, ist sinnvoll.

Stimmen Sie mit Ihrem Zahnarzt ab, ob und wie oft er Ihnen eine Fluoridierung der Zähne (in der Regel 1x wöchentlich mit einem fluoridhaltigen Gel) vorschlägt.

Quelle: Stiftung Warentest, Barbara Brückmann, Gesunde Zähne

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